清晨的阳光透过教室的玻璃窗洒在课桌上，我轻轻转动手机屏幕，看着上面跳动的班级群消息提示音。这个瞬间，科技与生活就像清晨的露珠，悄然滴落在我们成长的轨迹里。从智能手机到云端课堂，从移动支付到智能家居，现代科技早已不再是科幻小说里的幻想，而是化作我们日常生活的伙伴。

科技带来的便利如同春日的细雨，浸润着每个角落。疫情期间，当同学们居家隔离时，正是依托"钉钉课堂"和"腾讯会议"，我们才能跨越物理空间的阻隔，在屏幕前与老师共同书写作业、探讨难题。记得那个飘雪的早晨，我裹着厚重的羽绒服打开电脑，却意外发现数学老师提前录制的微课视频里，还夹带着他手写的解题步骤。这种跨越时空的关怀，让科技的温度穿透了冰冷的电子屏幕。移动支付更让生活充满惊喜，去年春节返乡时，我第一次用电子红包给奶奶拜年，当她颤巍巍地点开手机屏幕时，眼角的泪光比窗外的灯笼还要明亮。

但科技发展也像双刃剑，在带来便利的同时，也暗藏着成长的烦恼。课间操时总能看到，有些同学捧着手机刷短视频到手指发麻；周末的社区图书馆里，总能听见此起彼伏的"请把手机调至静音"的提醒。更令人担忧的是，当我在社交平台看到同龄人因沉迷游戏而成绩下滑的新闻时，才真正意识到科技是把双刃剑。那些本该用来阅读名著的时间，被短视频的15秒碎片切割得支离破碎；那些本可以面对面交流的友情，在朋友圈点赞之交中变得愈发疏离。

面对这些挑战，我们需要的不是逃避，而是智慧的选择。班主任曾带我们去科技馆参观，在"信息处理"展区，讲解员展示的"信息筛选训练"让我豁然开朗。原来每天接收的海量信息中，真正有价值的就像沙砾中的珍珠，需要我们用批判性思维去淘洗。现在每天放学后，我都会把手机调至"专注模式"，把刷短视频的时间换成阅读《昆虫记》这样的经典著作。这种改变让我惊喜地发现，当减少无效信息输入后，原本模糊的数学公式竟变得清晰可辨，作文本上的文字也愈发流畅自然。

科技与成长的辩证关系，恰似古诗词中"问渠那得清如许"的意境。在杭州亚运会的赛场上，运动员们佩戴的智能手环实时监测着身体数据；在敦煌莫高窟，数字技术让千年壁画重焕生机。这些案例告诉我们，科技的价值不在于取代人性温度，而在于为文明传承插上翅膀。就像校门口那棵百年银杏，它的年轮里既有自然生长的印记，也有人类科技培育的痕迹。

暮色中的校园广播正播放着《少年中国说》，我望着窗外操场上奔跑的身影，突然明白科技素养就像一把钥匙。它既能打开知识宝库的大门，也能守护心灵成长的纯净。当我们学会用科技之光照亮前行之路，用人文之光照亮科技之棱镜，就能在数字时代的浪潮中，既做驾驭风帆的舵手，更做守护星火的守夜人。这或许就是科技与成长最和谐的协奏曲，在初升的朝阳与渐起的星辉之间，谱写出属于我们这代人的青春乐章。